7月17日，由中国劲酒独家冠名的首档养生生活喜剧微综艺《今日宜养生》迎来收官，总结篇于网易新闻、腾讯视频、爱奇艺、bilibili四大平台同步上线。本季节目创新打造"养生事务所"IP，由脱口秀演员赵晓卉担任首席体验官，通过沉浸式场景实验与专家智库联动，系统解构当代青年健康实践图谱。节目特邀林玉洁、卢芙蓉、肖子曾、李树明、原山五位中医养生专家，融汇多元视角与方法论，为观众个性化输出契合当下的健康生活方案，精准呼应中国劲酒所倡导的“科学养生、健康生活”理念。

多元场景深度洞察，直击当代健康隐忧

本季节目中，赵晓卉联动养生专家，深入都市写字楼、街头夜宵摊、居民家中、体育馆等经典场景。专家团以专业视角，精准“把脉”国人，剖析当代人普遍面临的、具象化的健康痛点，并基于观察提供科学养生方法论。

当下人们的健康状况令人关注。饮食作息不规律、运动量匮乏、工作生活压力大等，皆引发了系列健康隐患。第一期职场篇节目中，打工人因长时间久坐办公，颈椎痛等职业病接踵而至。而在第四期宅家篇中，素人嘉宾长时间懒宅家中，缺乏运动且膳食结构不合理，亦对健康有所危害。针对这些健康痛点，节目专家团提出了切实可行的解决方法。在饮食方面，专家建议荤素搭配合理规划三餐，并定时定量进食。同时，专家建议大家根据自身情况选择适合的运动方式，如在工作繁忙时尝试导引吐纳之法，促进气血通畅。节目携手专家团将健康认知切实转化为日常行动力，为大众健康生活提供科学指引。

专家养生理念分享，解锁日常养生新范式

节目中，专家们的养生理念使大众受益良多。专家提出 “日常养生”理念，打破传统养生的刻板印象，为观众解锁健康生活全新密码。专家主张将健康习惯无缝融入生活点滴，从饮食到运动，从身体到心灵，全方位构建健康的生活方式。

另外，“药食同源”亦是节目中反复提及的关键词。专家们强调，健康饮食并非遥不可及，即使是深夜加餐，也能通过选择富含营养的食材与少油少盐的烹饪方式，把夜宵变成一场温和的滋养。这种理念不仅让观众重新审视日常饮食，更让人们明白，养生并非是一种负担，而是一种享受。而养生之道，贵在身心同调。节目中，华科同济医学院附属协和医院中医卢芙蓉老师提出好的感情养身更养心，例如情侣间拥抱、牵手等亲密互动都可刺激催产素分泌，有效促进心血管健康，舒缓压力。而首位中医疼痛博士后李树明老师则援引《黄帝内经》“食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱”，倡导安享居家时光，感受深层的心理安定与放松。唯有让身体的活力与心灵的平和相互滋养，才能构筑起抵御外界侵扰的健康屏障，让健康生活从理念照进现实。

劲酒养生理念深度践行 融汇古今夯实健康根基

作为深耕健康领域的国民品牌，中国劲酒秉持“日常养生、适量为宜”的核心理念，将传统养生智慧与现代科学深度融合。这一理念与节目中专家团强调的“日常养生”高度契合——双方均倡导摒弃刻板框架，通过细微处的坚持实现身心平衡。

中国劲酒精选当归、仙茅等道地珍材，融萃草本精华，打造出更适合日常的保健养生酒。无论是佐餐时慢饮劲酒品味香醇，还是在工作团建时来杯劲酒打造养生局，亦或是好友相聚小酌一口舒缓身心，劲酒始终以温和润养的特性，成为连接传统养生智慧与当代生活场景的纽带。在适度适量品饮间，既满足现代人对健康管理的需求，又通过松弛的社交氛围实现精神减压，让科学养生从理论认知转化为可感知的生活体验。

中国劲酒与专家的理念共鸣，正是劲酒对传统养生智慧的现代践行：既以严谨的科学态度守护健康本质，又以契合时代的生活化表达，让养生从 “知识” 落地为 “体验”，在日常的小酌中，让健康滋养自然发生。

响应健康中国政策号召 劲酒引领行业创新升级

在健康意识日益深入人心的当下，政府发布的《健康中国行动（2019—2030年）》既彰显了健康理念在时代发展中的重要战略地位，也为全民健康生活指明了方向。这一趋势下。越来越多的人主动将养生融入日常，追求更加健康、积极的生活方式。

作为保健酒行业引领者，中国劲酒以弘扬传统养生智慧、传播科学健康理念为己任，积极响应国家政策。并以创新为驱动力，持续深耕健康产业：从严苛的原料甄选、科学的生产工艺，到拓展产品品类，致力于为消费者提供更优质、有效的养生选择。

在追求产品卓越的同时，中国劲酒深知传播健康理念的重要性。劲酒积极探索多元化的传播路径，通过与各类优质内容平台合作，联动各大知名养生专家，将健康养生知识以生动有趣的形式传递给大众。此次与喜剧微综艺《今日宜养生》的合作，正是劲酒践行健康理念、传播养生文化的重要举措。节目深度结合专家团的专业洞察与建议，以轻松幽默的喜剧形式，将养生知识融入日常生活，让观众在欢笑中学习实用养生技巧，感受健康生活的魅力。

在《今日宜养生》节目中，中国劲酒携手众多养生专家，将科学实用的养生理念巧妙融入生活场景，生动传递“在日常中养生”的品牌主张，为观众带来了一场场精彩纷呈的知识盛宴。节目旨在传递养生并非复杂艰难之事，而是能轻松融入日常的每个瞬间。

至此，《今日宜养生》圆满收官，但中国劲酒“健康中国行”的征程不止。未来，劲酒将持续以多元形式立体化呈现养生内容，传播科学健康知识，助力健康中国建设。诚邀大家持续关注“健康中国行”，与中国劲酒一道，深度探索养生奥秘，稳步迈向健康生活新境界。

郑重声明：此文内容为本网站转载企业宣传资讯，目的在于传播更多信息，与本站立场无关。仅供读者参考，并请自行核实相关内容。